خوب بخوابيد، 100 سال عمر مي‌كنيد

خوب بخوابيد، 100 سال عمر مي‌كنيد

يك تحقيق جديد نشان مي‌دهد كه اگر مي‌خواهيد تا سن 100 سالگي عمر كنيد، 10 ساعت در شب بخوابيد. خواب يك فاكتور بسيار مهم در جوان و زنده كردن بدن و فعال سازي سيستم ايمني بدن است. در اين پژوهش محققان دريافته‌اند: كساني كه به سن 100 سالگي مي‌رسند سه برابر بيشتر از ديگران، دست...
ادامه
بيمارستان و عشق

بيمارستان و عشق

از لحظه اي که در يکي از اتاق هاي بيمارستان بستري شده بودم، زن و شوهري در تخت روبروي من مناقشه بي پاياني را ادامه مي دادند. زن مي خواست از بيمارستان مرخص شود و شوهرش مي خواست او همان جا بماند. از حرف هاي پرستارها متوجه شدم که زن يک تومور دارد و حالش بسيار وخيم است. در بين مناقشه اين دو نفر...
ادامه
پستانک ( گول زنک)

پستانک ( گول زنک)

استفاده از پستانک به هیچ وجه برای نوزاد و شیرخوار توصیه نمی شود. دلایل: ·         کودکی که گریه می کند ممکن است مشکل داشته باشد و پستانک مشکل شیرخوار را حل نمی کند. ·         پستانک هرگز جایگزین بغل...
ادامه
زردی نوزادان

زردی نوزادان

حدود 60 تا 80 درصد نوزادان در روزهای اول زندگی زرد می شوند. زمان بروز زردی معمولا روز سوم بوده و ظرف یک هفته خود به خود بهبود می یابد.  بنابراین از هر 10 نوزادی که بدنیا می آیند 6 تا 8 نفرشان زرد خواهند شد. دلیل ایجاد این زردی عدم تکامل کافی کبد در هنگام تولد است، بتدریج با تکامل بیشتر...
ادامه
نخوردن صبحانه ضريب هوشي كودكان را كاهش مي‌دهد

نخوردن صبحانه ضريب هوشي كودكان را كاهش مي‌دهد

نخوردن صبحانه ضريب هوشي و قدرت يادگيري كودكان و دانش آموزان را كاهش داده و به خستگي زودهنگام آنان منجر مي‌شود. خوردن صبحانه نقش مهم واساسي درافزايش قدرت يادگيري،خلاقيت وابتكار كودكان دارد ، بنابراين والدين بايد نسبت به صرف صبحانه فرزندان ، بيش از ديگر وعده غذائي دقت كنند. وي اظهار...
ادامه
عفونت مجاری ادراری در کودکان (UTI)

عفونت مجاری ادراری در کودکان (UTI)

  تعريف: عفونت مجاری ادراری به معنی عفونت مثانه ، حالب ، و ساير قسمت های سيستم ادراری مثل لگنچه کليوی می باشد . در رابطه با عفونت ادراری نکات زیر قابل ذکر می­باشند: شيوع اين بيماری به طور قابل ملاحظه ای با سن و جنس ارتباط دارد . UTIدر نوزادان ختنه نشده شايعتر است ، ولی...
ادامه
مراسم هجدهمین سالروز پیروزی مجاهدین در افغانستان برگزار شد.

مراسم هجدهمین سالروز پیروزی مجاهدین در افغانستان برگزار شد.

مجاهدین با سقوط دولت به رهبری دکتر نجیب الله، در هشتم ثور/اردیبهشت سال ۱۳۷۱ وارد کابل شدند و از آن زمان به بعد، همه ساله در افغانستان مراسمی در بزرگداشت این روز برگزار می شود. در سال های گذشته، مراسم تجلیل از پیروزی مجاهدین در "خیابان چمن حضوری" برگزار می شد اما در سال جاری، محل...
ادامه
شاگرد زيرك و استاد

شاگرد زيرك و استاد

  استاد دانشگاه با این سوال شاگردانش را به يك چالش ذهنی کشاند:آیا خدا هر چیزی که وجود دارد را خلق کرد؟ شاگردی با قاطعیت پاسخ داد:"بله او خلق کرد" استاد پرسید: "آیا خدا همه چیز را خلق کرد؟" شاگرد پاسخ داد: "بله, آقا" استاد گفت: "اگر خدا همه...
ادامه
مراقبت از ناخنهای کودک

مراقبت از ناخنهای کودک

لازم است ناخن فرزندتان را همواره کوتاه و تمیز نگاه دارید. برای تمیز نگاه داشتن انها، دستهایش را با آب و صابون بشویید، بخصوص هنگامی که شروع به سینه خیز کردن می کند. وقتی کودک به این سن می رسد، نیازی نیست که دستانش را با برس ناخن بشوید. اگر ناخن هایش را کوتاه و تمیز نگاه دارید، همیشه تمیز می...
ادامه