مراقبت در منزل

مراقبت در منزل

·         چه زماني نوزاد را بايد استحمام کرد؟ هيچگونه نيازي نيست که بلافاصله بعد از زايمان نوزاد را حمام کرد زيرا ورنيکس نبايد از بدن نوزاد پاک شود. ورنيکس براي نوزاد خطري ندارد و بعد از چند روز به طور خود به خود از بين خواهد رفت. ورنيکس باکتريها...
ادامه
مراقبت از نوزاد در بیمارستان

مراقبت از نوزاد در بیمارستان

      ·         استفاده از قطره هاي آنتي بيوتيک براي چشمان نوزاد ضروري مي باشد؟ در ايران خير اما در کشورهاي ديگر بله. استفاده از پماد اريترومايسين يا تتراسيکلين ار عفونت ملتحمه جلوگيري خواهد کرد. آيا بايد همه ي نوزادان در...
ادامه
«مريم گلي»، مرهمي براي آفت‌هاي دهاني و زخم‌هاي واريسي

«مريم گلي»، مرهمي براي آفت‌هاي دهاني و زخم‌هاي واريسي

«مريم گلي»، مرهمي براي آفت‌هاي دهاني و زخم‌هاي واريسي گياه مريم گلي در کاهش قند خون، بهبود زخم‌هاي واريسي و تقويت مو کاربرد دارد اما مصرف زياد آن به واسطه وجود ترکيبات سمي باعث افزايش ضربان قلب و سرگيجه مي‌شود. مريم گلي گياهي از خانواده نعنائيان با گلهاي سفيد...
ادامه
نشستن طولاني مدت حتي مي‌تواند کشنده باشد

نشستن طولاني مدت حتي مي‌تواند کشنده باشد

نشستن طولاني مدت حتي مي‌تواند کشنده باشد متخصصان بخش سلامت هشدار داده‌اند که نشستن به مدت طولاني مي‌تواند کشنده باشد. بر اين اساس حتي اگر به طور مرتب هم ورزش کنيد، نشستن زياد براي سلامتي مضر است و فرقي نمي‌کند که چه موقع يا کجا نشسته‌ايد؛ در اداره، مدرسه، ماشين،...
ادامه
چرا برخی افراد چهره خود را زشت می بینند

چرا برخی افراد چهره خود را زشت می بینند

چرا برخی افراد چهره خود را زشت می بینند دانشمندان آمریکایی دریافتند عملکرد نادرست برخی از فرایندهای مغزی در دیدن چهره موجب وسواس زشت بودن در افرادی می شود که از بیماری "بد ریخت هراسی" رنج می برند. حدود دو درصد از مردم دنیا از بیماری "اختلال بد ریختی بدنی" (body dysmorphic...
ادامه
نوزاد سالم در بیمارستان

نوزاد سالم در بیمارستان

یک نوزاد سالم باید ویژگی ها و علائم زیر را دارا باشد: دوران بارداری و زایمان آن طبیعی باشد. نوزاد در زمان معین به دنیا بیاید. نیازی به احیاء بعد از تولد نداشته باشد(نمره آپگار دقیقه اول 7 و یا بیشتر از آن باشد.) وزن نوزاد بین 2500 تا 4000 گرم باشد. وزن تولد بین صدک 10 تا 90...
ادامه
10    عملی که به مغز ما آسیب می رساند

10 عملی که به مغز ما آسیب می رساند

10    عملی که به مغز ما آسیب می رساند 1.نخوردن صبحانه كسانی كه صبحانه نمی‌خورند قند خونشان به سطح پائینتری افت می‌كند. این امر باعث تامین نامناسب مواد غذائی برای مغز و در نتیجه افت فعالیت مغزی می‌شود. 2. پرخوری این امر باعث تصلب شرائین (سختی دیواره رگهای)...
ادامه
منيزيم، قدرت مغز را افزايش مي‌دهد

منيزيم، قدرت مغز را افزايش مي‌دهد

منيزيم، قدرت مغز را افزايش مي‌دهد پژوهشگران با انتشار مقاله جديدي در مجله علمي نورون خاطرنشان كردند: عنصر منيزيم مي‌تواند قدرت مغز را افزايش دهد. اين پژوهشگران در بررسي‌هاي خود دريافته‌اند كه افزايش مصرف منيزيم راه كاري قابل اطمينان و مهم براي تقويت توانايي‌هاي ذهني...
ادامه
اعتیاد نوین قرن بیست و یکم

اعتیاد نوین قرن بیست و یکم

            “ بن الکساندر”دانشجوی 19 ساله اهل سیاتل هر صبح روزش را با بازی رايانه‌اي «دنیای جنگاوری» آغاز می‌کرد و ساعت‌ها وقت خود را به بازی کردن می‌گذارند و متوجه گذر زمان، اتلاف انرژی و وضع سلامت جسمی -...
ادامه